Femeia se strânge afară

Odată cu utilizarea pe scară largă a internetului și a telefoanelor mobile,

Ochi uscați cauzat de terminalele video,

Din ce în ce mai mult în rândul grupurilor de tineri și de vârstă mijlocie.

Experții au reamintit,

Nu subestima această boală,

Ochiul uscat sever poate provoca orbire.

Doamna Zhang, în vârstă de 27 de ani, din Hubei, este lucrătoare cu guler alb într-o companie. Ea se confruntă cu computerul opt ore pe zi și îi place să-și folosească telefonul mobil după muncă. De la începutul acestui an, ea a constatat că ochii ei au probleme.

Pacienta doamna Zhang: În fiecare zi lucrez în fața computerului și în camera cu aer condiționat. Întotdeauna simt dureri în ochi, păr roșu și uscat și îmi este frică de lumină, îmi place să plâng și mă simt foarte inconfortabil.

Până de curând, domnișoara Zhang, ai cărei ochi erau extrem de incomozi, a trebuit să meargă la spital pentru tratament.

Doctor: După examinare, ceva de genul unei paste de dinți a fost stors din glandele pleoapelor pacientului. Aceasta a fost cea care i-a blocat placa pleoapelor. Este o pacientă cu ochi uscat moderat până la sever.

Experții spun că există din ce în ce mai mulți pacienți cu ochi uscat precum domnișoara Zhang.

Doctor: Persoanele care stau până târziu îndelung și își excesează ochii pentru o perioadă lungă de timp, bătrânii, în special femeile, și persoanele care suferă de diabet, hipertensiune arterială și alte boli sunt predispuse la uscarea ochilor.

Deoarece ochiul uscat este o boală cronică, se acumulează treptat. Prin urmare, ochiul uscat poate provoca iritații, uscăciune, durere și poate afecta viața normală și odihna; în cazurile severe, poate provoca ulcere corneene, chiar perforații și eventual orbire, așa că ochiul uscat trebuie depistat precoce, intervenit precoce și tratat precoce.

Doctor: Tratamentul ochiului uscat nu este bun cu picături de ochi aleatorii. Trebuie să distingă tipul și gradul și apoi să ofere un tratament personalizat pentru diferitele afecțiuni ale fiecărui pacient.

Persoanele care au fost în contact cu computerele de mult timp,

Cum să ne protejăm eficient ochii?

1. Acordați atenție timpului în care vă folosiți ochii. În general, priviți computerul timp de o oră. Cel mai bine este să vă lăsați ochii să se odihnească timp de 5-10 minute. De obicei, puteți vedea câteva plante verzi, ceea ce este bun și pentru ochi.

2. Mănâncă mai mulți morcovi, muguri de fasole, roșii, carne slabă, ficat de animale și alte alimente bogate în vitaminele A și C și bea adesea ceai verde pentru a preveni radiațiile.

3. Când te simți obosit, mergi la fereastră și privește câteva minute în depărtare, pentru ca ochii să fie mai confortabili.

4. Frecați palmele celor două mâini până se încinge, acoperiți ochii cu palmele fierbinți și întoarceți globii oculari în sus și în jos, la stânga și la dreapta. În plus față de pașii de mai sus, rezolvați problema strălucirii computerului din cauza principală și oferiți un strat de protecție liniștită ochilor.